Month: June 2024

糖尿病是一種慢性疾病，會導致血糖水平升高。如果不加以控制，糖尿病會導致嚴重的健康問題，包括心臟病、中風、腎臟疾病、失明，以及最可怕的併發症之一 — 糖尿腳。現在就看看糖尿病專家，張偉成醫生的講解。 糖尿病的嚴重性 糖尿病是一種慢性疾病，會導致血糖水平升高。張偉成醫生表示，如果不加以控制，糖尿病會導致嚴重的健康問題，包括心臟病、中風、腎臟疾病和失明。 什麼是糖尿腳？ 糖尿腳是糖尿病最嚴重的併發症之一。它是指糖尿病患者足部的神經和血管損傷。張偉成醫生表示，這種損傷會導致足部潰瘍、感染、發黑和壞疽。如果不及時治療，糖尿腳可能會導致截肢。 糖尿腳的初期病徵 張偉成醫生表示，糖尿腳的初期病徵可能很不明顯，當中包括： 糖尿腳的嚴重病徵 糖尿腳的嚴重病徵包括：腳部潰瘍、腳部感染、足部壞疽、腳部皮膚顏色變黑。 糖尿腳的預防與管理 預防和管理糖尿腳的最佳方法是控制血糖水平。張偉成醫生表示，其他預防措施包括： 糖尿病患者的腳部護理建議 糖尿病患者應每天檢查足部是否有傷口或損傷，因為患者神經感覺已減退，就算出現潰瘍，未必有痛楚感覺，需要每天檢查才能發現。如有發現，請立即就醫。另外，每天用溫和的肥皂和水洗腳、用無香型乳液滋潤足部。患者要穿合適的鞋子。鞋子應合腳，有足夠的支撐力，並在腳趾處有足夠的空間，千萬不要赤腳走路。張偉成醫生表示，糖尿病患者更要定期修剪腳趾甲。剪趾甲時，應剪成直線，不要剪得太短。吸煙會損害血管並使足部血液循環受阻，所以必須戒煙。最後就要控制血糖，血壓及膽固醇，因三高會增加患糖尿腳的風險。 常見問題解答（FAQ） 糖尿腳會有什麼樣的早期徵兆？ 張偉成醫生表示，糖尿腳的早期徵兆可能很不明顯，包括： 如果您出現任何這些徵兆，請立即就醫。 糖尿病患者如何避免截肢？ 張偉成醫生表示，如糖尿病患者想避免截肢，就必須要通過以下的措施來降低截肢風險： 有哪些治療糖尿腳的方法？ 糖尿腳的治療方法取決於疾病的嚴重程度。張偉成醫生表示，治療糖尿腳的方法包括多種不同的治療策略，主要目的是促進傷口癒合，防止感染，促進足部部血液循環，促進神經線康復，並減少未來的併發症。以下是一些常見的治療方法： 促進傷口癒合 促進足部血液循環 [Read More…]

妊娠糖尿病是懷孕期間出現的糖尿病，它對孕婦及母嬰健康有著重要的影響。妊娠糖尿病可能導致多種併發症和不良後果，包括對母親和胎兒的生理和心理影響。內分泌及糖尿科張偉成醫生會與我們探討妊娠糖尿病的原因、症狀、檢測方法以及對媽媽和胎兒的影響。 懷孕高血糖與妊娠糖尿病的原因 妊娠糖尿病指的是在懷孕之前沒有糖尿病，但在懷孕期間出現糖尿病的情況。張偉成醫生表示，在懷孕期間，孕婦的血糖水平上升是正常的現象，因為母體需要分泌更多的胰島素以支持胎兒的發育。 常見問題有三 胰島素抗性: 在懷孕期間細胞對胰島素反應不足，從而令血糖上升。 荷爾蒙轉變: 胎盤對妊娠糖尿起了重大的影響，胎盤會釋放很多荷爾蒙包括雌激素，皮質醇，人類胎盤泌乳激素等等都會令胰島素失效，令血糖上升。 beta細胞損耗 :有些孕婦的胰島素分泌不足以滿足這種需求，導致血糖水平升高，進而發展成妊娠糖尿病。而以下因素，是有可能增加妊娠糖尿病的風險： 年齡≥25歲 超重或肥胖 家族中有妊娠糖尿病或糖尿病病史 曾經生過巨大胎兒或流產 多囊卵巢綜合徵 妊娠前患有糖尿病 妊娠糖尿病的症狀 妊娠糖尿病的症狀通常不明顯，甚至可能沒有任何症狀。然而，如果血糖水平過高，通常會出現一般糖尿病的症狀，如多尿、口渴、疲勞、食量增加、視力模糊等。張偉成醫生表示，準媽媽要特別留意這些特徵，可能是妊娠糖尿病的跡象。 如何判斷是否妊娠糖尿病？ 妊娠糖尿病的診斷通常是通過妊娠糖耐量測試（OGTT）來確定的。在糖水檢查中，孕婦需要在空腹狀態下喝一杯含有特定劑量葡萄糖的水，然後在一定時間內進行血糖測量。張偉成醫生表示，根據血糖濃度的變化，醫生可以確定孕婦是否存在妊娠糖尿病。 妊娠糖尿病對媽媽寶寶的影響 妊娠糖尿病對媽媽和胎兒的健康都有不良影響。對於孕婦而言，妊娠糖尿病增加了發生妊娠高血壓和子癲前症的風險，同時也增加了剖腹產的機率。對於胎兒，妊娠糖尿病可能導致胎兒發育遲緩、早產以及羊水過多等問題。此外，張偉成醫生表示，有研究發現，妊娠糖尿病的孕婦，未來發生第二型糖尿病的風險明顯增高。 妊娠糖尿病的併發症 張偉成醫生表示，妊娠糖尿病的併發症有很多，包括胎兒宮內窘迫、胎兒巨大症、新生兒低血糖等。 胎兒宮內窘迫：胎兒在母體宮內生長發育受限，可能導致胎兒發育不良。 [Read More…]

  香港人在出行的時候一般會選擇乘坐飛機來當做自己的首選出行工具，在選擇航班時，可以選擇國泰航班作為自己的最佳選擇。國泰航班在香港地區隸屬於一家標誌性的航空公司也就是國泰航空，這家航空公司在香港已經有了多年的歷史，是比較老牌、資歷雄厚的航空公司。   它提供了比較優質的服務，而且航行線路更加廣泛。很多國家和地區都涵蓋在航國泰航班的旅行路線範圍內，是香港人出行的首選。   一、航線廣泛。它以航線網路廣泛著稱，國泰航班的航線是非常廣的，比如說像是歐洲、亞洲、北美等一些較負盛名的旅遊景點，都在國泰航班的旅遊路線上，能夠方便遊客進行旅行的提前規劃。   二、航班準確率高。國泰航空提供的服務一般以準時、高效著稱，乘坐國泰航班很少會出現延誤情況，減少了旅行途中的時間浪費，同時也能讓出行以及遊玩的效率提高。   三、服務品質高。國泰航班的服務品質在香港地區是首屈一指的，非常注重遊客的舒適體驗，比如說提供的座椅能夠為遊客提供比較充足的空間和優質的服務，尤其是長途旅行時，體驗會更好。   四、餐飲服務優質。國泰航班為不同的遊客提供了多種餐食，比如說中西餐食，為不同飲食習慣的人提供了適合他們口味的飲食，同時對一些有特殊飲食需求的人也能夠提供定制化以及針對性的服務，所以在飲食方面的服務是比較優質，而且很受大家肯定和歡迎。  

代謝症候群與三高（高血壓、高血糖、高血脂）是常見的慢性疾病，它們之間存在密切的聯繫，對人體健康造成嚴重的危害。有研究表明，代謝症候群是三高的重要危險因素，而三高是代謝症候群的重要組成部分。糖尿病專家張偉成醫生將在本文深入探討代謝症候群與三高的緊密聯繫。 甚麼是代謝症候群？ 代謝症候群是指一組心血管疾病危險因素的群聚現象，這些危險因素包括： 腹型肥胖：腰圍（男性≥90cm，女性≥80cm） 高血壓：收縮壓≥130mmHg或舒張壓≥85mmHg 高血糖：空腹血糖≥5.6 mmol/或糖耐量受損 高甘油三酯： ≥1.7 mmol/l 低高密度脂蛋白膽固醇（HDL-C）：男性＜1.04mml/l，女性＜1.29mmol/l 張偉成醫生表示，如果符合上述五項標準中的三項或三項以上，則可診斷為代謝症候群。 代謝症候群的定義及特徵 代謝症候群是一種複雜的疾病，其發病原因尚不完全清楚但已知是與胰島素抗性有關。張偉成醫生表示，胰島素抗性一部分是來自遺傳，一部分是內自肥胖。至於多少來自遺傳，多少來自肥胖，其實是因人而異。但因為是遺傳改不了的，只好控制體重吧! 而代謝症候群的特徵是中央肥胖，即腹部脂肪過多。張偉成醫生表示，腹部脂肪是代謝症候群的重要危險因素，它會導致胰島素抗性，從而增加患高血壓、高血糖和高血脂的風險。 三高的概述 三高是指高血壓、高血糖和高血脂。 高血壓是指血壓持續高於正常水平。高血壓會損傷血管，增加心臟病、中風、腎臟病等併發症的風險。 高血糖是指血液中的葡萄糖濃度高於正常水平。糖尿病是一種常見的高血糖症，其特徵是胰島素分泌不足或胰島素作用缺陷，導致血糖升高。高血糖會損傷血管和神經，增加心血管疾病、腎臟病、視網膜病變等併發症的風險。 高血脂是指血液中的總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）或甘油三酯升高，或高密度脂蛋白膽固醇（HDL-C）降低。高血脂是導致動脈粥樣硬化的主要危險因素之一，而動脈粥樣硬化是冠心病、中風等心血管疾病的病理基礎。 代謝症候群與三高之間的關係 代謝症候群／綜合症與三高之間存在密切的聯繫。張偉成醫生表示，有研究表明，代謝症候群患者患高血壓、高血糖和高血脂的風險顯著增加，因此代謝症候群是三高的重要危險因素。另外，三高是代謝症候群的重要組成部分，因中央肥胖、高血壓、高血糖和高血脂都是代謝症候群的四個核心標準。 臨床意義及健康影響 代謝症候群／綜合症與三高密切相關，是心血管疾病的重要危險因素。有研究表明，代謝症候群患者患心血管疾病的風險比非代謝症候群患者高2-6倍。張偉成醫生表示，代謝症候群還會增加患糖尿病、腎臟病、脂肪肝等其他慢性疾病的風險。 預防與管理建議 [Read More…]

糖尿病是一種常見的慢性疾病，其特徵是血液中的葡萄糖濃度高於正常水平。糖尿病會損傷血管和神經，增加心血管疾病、腎臟病、視網膜病變等併發症的風險。而糖尿病的治療目標是控制血糖在正常範圍內，延緩或預防併發症的發生。糖尿病專家張偉成醫生，將會在下文為你全解糖尿病治療常見誤解，並講解有效控制血糖的科學方法。 常見的糖尿病治療誤解 誤解一：糖尿病可以治愈 張偉成醫生表示，糖尿病目前尚無治愈方法。但只要透過有效的治療和管理，糖尿病患者可以控制血糖水平在正常範圍內，與糖尿病共存，並保持良好的生活質量。 誤解二：糖尿病患者不能吃甜食 糖尿病患者其實是可以吃甜食，但需要注意控制攝入量和選擇合適的甜食。張偉成醫生建議糖尿病患者選擇低糖、低熱量的甜食，如水果、酸奶等。 誤解三：糖尿病患者必須每天注射胰島素 並不是所有糖尿病患者都需要注射胰島素。張偉成醫生表示，對於 2 型糖尿病患者，早期可以透過飲食控制、運動和口服藥物來控制血糖水平。如果這些措施無法有效控制血糖，則可能需要注射胰島素。 誤解四：糖尿病患者不能運動 張偉成醫生表示，糖尿病患者是可以運動的，運動可以幫助降低血糖水平、改善胰島素敏感性、控制體重等多個益。因此，糖尿病患者應在醫生指導下選擇合適的運動方式和運動強度。 誤解五：糖尿病患者只能吃醫院提供的特殊食物 糖尿病患者可以吃普通食物，但需要注意選擇低糖、低脂肪、低鹽的食物。張偉成醫生表示，糖尿病患者更可以諮詢醫生或營養師建議，制定適合自己的飲食方案。 糖尿病控制 一般糖尿病控制不達標，很多時侯，都是需要加強藥物治療來維持達標水平。但很多病人以為找到一款好的糖尿藥就以後可以不再加藥，甚至不需定期見醫生，張偉成醫生表示這個想法絕對是錯的。因為2型糖尿病是胰臟衰竭的疾病，一開始診斷， 胰臟裏的beta細胞已經沒有了一半，而最後每年亦會有4至5%的下降， 所以即使今天血糖控制得好，也不代表將來都控制得好，患者應要有加藥的心理準備。而糖尿病患者如要做到延遲加藥的效果，張偉成醫生表示需要在4方面配合： 體重控制：體質密度BMI需要達到 23 戒口：每一餐碳水化合物應少於75 g 運動：一星期至少做150分鐘中度強度的帶氧運動， 例如跑步，踩單車或遊水。 藥物：如已做好以上三方面，血糖值仍不達標就是藥力不夠，應該要調整藥物，增加劑量物或及早使用混合藥治療，從而減少血糖對胰臟的破壞，減慢胰臟功能損耗。 [Read More…]